

“ A w a k e n i n g s e l f -
c o m p a s s i o n i s o f t e n t h e
g r e a t e s t c h a l l e n g e
p e o p l e f a c e o n t h e
s p i r i t u a l p a t h.”
Tara Brach
t h e a l c h e m y o f c o m p a s s i o n
'The Alchemy of Compassion' is een training waarin je gedurende 7 weken verzacht & leert hoe je jezelf ondersteunt. In een groeiproces, in een moeilijke periode, in het leven. Hoe je terugkeert naar je centrum. En terug naar de flow van het leven, naar moeiteloos zijn.
Je wordt je bewust van beperkende patronen en leert met praktische oefeningen en door te ervaren, hoe je daaruit stapt en jezelf met alles erop en eraan kunt omarmen. Je ontwikkelt de vaardigheid om diep te voelen en te luisteren, om jezelf met compassie te benaderen en te ondersteunen en maakt een diepe verbinding met je hart.
V o o r w i e ?
Wanneer je bij het lezen van wat hier staat een ja voelt en diep van binnen weet dat dit pad van transformatie en compassie de juiste weg is, is dit programma voor jou.
Dus volg daarin allereest je eigen gevoel.
En om je te helpen:
Dit is zeker voor je wanneer je iets van het volgende herkent bij jezelf.
- Je stelt hoge eisen aan jezelf.
- Je hebt gevoelens van onzekerheid en niet goed genoeg zijn.
- Je wordt regelmatig omlaag getrokken door gedachten die je alleen maar dieper in de put brengen.
- Je schiet snel in een kringetje van tekort en van angst om bepaalde stappen te zetten.
- Je bent sensitief, je pikt veel op van anderen en bent snel overprikkeld.
- Het lukt maar niet om bepaalde dingen te veranderen, waarvan je weet dat het eigenlijk goed voor je zou zijn.
- Je verlangt ernaar om milder en steunend voor jezelf te zijn en om te echt te verbinden met jezelf en je intuitie.
- En ja.. ook.. of JUIST wanneer je al een tijdje op je spirituele pad bent. Want mijn ervaring is dat het durven toenaderen van je eigen pijn en je schaduw essentieel is voor jouw groei op dat pad. En de kracht van compassie is daarbij je bondgenoot.
W a t h e t j e b r e n g t:
- Bewustwording van je niet helpende patronen en belemmerende overtuigingen.
- Je stresssysteem komt tot rust, je ontspant en kalmeert
- Je ontwikkelt een steunende, liefdevolle houding naar jezelf.
- Je neemt verantwoordelijkheid voor jezelf en je leven.
- Een zacht en open hart: je krijgt toegang tot een oneindige bron van liefde.
- Meer ruimte, je voelt je lichter, liefdevoller en harmonieuzer.
- Opheldering van je energieveld, waardoor het balans herstelt en je trilling omhoog gaat
- Bevrijding: je hoeft niet meer weg te rennen van of te vechten met jezelf
- Verbinding met jezelf, met je intuïtie en je kracht. Je gaat helderder voelen en waarnemen.
- Je leert hoe je uit de weg stapt en je kunt meebewegen met de stroom van het leven.
D o e j e m e e ?
aanmelden
P r a k t i s c h
Toegang tot een online omgeving: je krijgt toegang tot een online omgeving met 7 diepgaande modules met inhoudelijke lessen, meditaties en oefeningen. De modules gaan wekelijks stap voor stap open.
8 Live coachcalls waar je vragen kunt stellen en waar we naar behoefte doen wat fijn is: een meditatie, een ritueel, een healing. Inclusief openings- en sluitingsceremonie. De opname daarvan komt uiterlijk 48 uur later beschikbaar. De openingsceremonie is op woensdag 18 oktober 2023 om 20:00 uur. Andere data voor de coachcalls: Avondbijeenkomsten: 18 okt, 1, 15. 29 nov om 20:00 uur Ochtendbijeenkomsten: 25 okt, 8 nov en 22 nov en 6 december om 09:00 uur,
Dagelijkse meditatie: in de eerste week )19 t/m 25 oktober) doen we dagelijks om 07:00 samen een live meditatie (van ongeveer 20 min). De opname daarvan komt later die dag beschikbaar.
De bezielde en liefdevolle begeleiding van Stephanie
Een groep van gelijkgestemden die elkaar ondersteunen en begrijpen. In de online omgeving en tijdens de live online sessies kan je ervaringen met elkaar delen.
Blijvend toegang tot het lesmateriaal zolang het programma bestaat. Je kunt de lessen in je eigen tempo volgen en er steeds weer naar terug. Wanneer in de toekomst nieuwe lessen worden toegevoegd, heb je daar ook toegang toe. De mogelijkheid om tegen een gereduceerd tarief opnieuw mee te doen met volgende groepsrondes en coachsessies.
Start : 18 oktober 2023
o v e r s t e p h a n i e
Ik heb gestudeerd, opleidingen gevolgd en ben officieel erkend als coach en healer. Maar datgene waarin ik anderen begeleid, de wijsheid die ik deel, heb ik vooral verkregen uit eigen ervaring. Door het te doorleven. Dat vind ik heel belangrijk. Dat ik je niet dingen uit een boekje leer, maar dat het doorleefd is.
Mijn pad liep van hard werken vanuit wilskracht, hoge eisen stellen aan mezelf en me niet goed genoeg voelen naar diep vertrouwen en verbinding, verzachting en het voelen en volgen van mijn innerlijke leiding:
m o e i t e l o o s z i j n & s p e l e n d e r * w i j s
Mijn werk met compassie ontstond uit die ervaring. En ook uit de diepe wens die ik voelde om bij te dragen aan verzachting en compassie in onze wereld. Onze wereld die zo gericht is op presteren en buitenkant, die het zo lastig kan maken om de verbinding met onszelf te blijven voelen.
Ik woon in Nijmegen met mijn lief Marcel, onze dochters Nina en Kiki en poes Koosje.
meer lezen over stephanieJ a i k d o e m e e
aanmelden
“Toen ik me opgaf, had ik erg veel boosheid in me en verwarring...de laatste dagen voel ik me juist een stuk rustiger en relaxter. Minder kritische stemmetjes. Geeft niet als ze straks weer opduiken, want in de tussentijd word ik wijzer en sterker met jouw fijne tips Stephanie!”

“Dankzij jouw programma heb ik voor het eerst in jaren echt kunnen genieten van de kerstvakantie. Door er echt te zijn voor mezelf. Dankjewel daarvoor!”

"Ik wilde dit toch even delen, Stephanie. Je hebt de flow in mij geraakt door je mooie woorden en meditaties."

"Dank je wel voor de mooie meditaties en visualisaties. Ik ben heel blij met de korte dankbaarheids meditaties van deze week, niet alleen fijn om de dag mee te starten of af te sluiten, maar ook zo fijn tussendoor, als je even een shift wil maken.”

"Het brengt veel zelfinzicht, verzachting, en rust. Ik doe weer mee om het niet te laten vervagen. Iedere keer leer ik weer nieuwe dingen. Ik leer nog steeds. "

"Het heeft mij zachtheid gegeven en verbinding met mijzelf. Steun door groepsgenoten en open en liefdevolle begeleiding door Stephanie. Ik doe mee omdat ik behoefte voel om weer extra aandacht aan compassie te geven."